Neked sütöttem

Neked sütöttem

Édesburgonyás főétel (liszt-, cukor-, laktózmentes)

2018. január 17. - nekedsutottem

Édesburgonyás főétel   Hozzávalók: Mártás: - 250 g natúr joghurt (0,1%-os, laktózmentes) - 1 csokor petrezselyem Köret: - 1 kg édesburgonya - 1 ek kókuszolaj Feltét: - 1 db gránátalma - 6 db hónapos retek - 10 dkg bacon (cukormentes) - 1 doboz feta sajt (laktózmentes) Elkészítés: 1. A…

Tovább

Párolt rizs curryvel (liszt-, cukor-, laktózmentes)

Párolt rizs curryvel   Hozzávalók: - 1 bögre rizs - 2 bögre forró víz - 1 ek kacsazsír - 1 tk curry - só (99,6%-os) Elkészítés: 1. A rizst alaposan mossuk meg, kacsazsíron pirítsuk fehéredésig. 2. Öntsük rá a vizet, vegyük legkisebbre a lángot, sózzuk és ízesítsük curryvel. 3. Addig…

Tovább

Paleo bakonyi gomba (liszt-, cukor-, laktózmentes)

Paleo bakonyi gomba   Hozzávalók: - 1 ek kacsazsír - 2 fej vöröshagyma - 4 gerezd fokhagyma - fél kg csiperke - 200 ml Cocomas - 1 csokor petrezselyem - só (99,6%-os) - 1 ek őrölt fűszerpaprika Elkészítés: 1. Vágjuk vékony cikkekre a hagymát és kacsazsíron pirítsuk üvegesre, majd adjuk…

Tovább
süti beállítások módosítása