Paleo rumos csokitorta banánnal   Hozzávalók: Alj: - 10 dkg aszalt datolya (magozott, cukormentes) - 60 g forró víz - 1 ek kakaópor (22-24%-os) - 1 ek rumaroma - kókuszreszelék Gyümölcs: - 2 db banán Krém: - 200 ml Cocomas - 10 dkg étcsokoládé (70%-os, paleo) Elkészítés: 1. A datolyát…

Fűszeres túrókrém   Hozzávalók: - 1 fej lilahagyma - 20 dkg túró (0,1%-os, laktózmentes) - fűszerpaprika - fűszerkömény - őrölt fűszerkömény - vaj (83%-os, laktózmentes) - só - 2 ek tejföl (12%-os, laktózmentes) Elkészítés: 1. A hagymát vágjuk vékony cikkekre, keverjük össze a túróval és…

Paleo kolbászos-tarhonyás egytálétel   Hozzávalók: - 1+1 ek kókuszolaj - fél szál kolbász - 15 dkg tarhonya (paleo) - 22,5 dkg víz - 200 ml Cocomas - só - 3 marék óriás zöld olívabogyó - 1 fej vöröshagyma - 2 gerezd fokhagyma Elkészítés: 1. 1 ek kókuszolajon pirítsuk meg a tarhonyát,…

Szárított paradicsomos fetakrém   Hozzávalók: - 20 dkg fetasajt (laktózmentes) - 1 marék sós szárított paradicsom - 1 ek tejföl (12%-os, laktózmentes) - 5 szem óriás zöld olívabogyó Elkészítés: 1. Kitchen Aidbe daráljuk le a paradicsomot, adjuk hozzá kisebb darabokban a sajtot és a…

Körözött   Hozzávalók: - 20 dkg juhtúró - fűszerpaprika - só - fűszerkömény - őrölt fűszerkömény - 1 fej lilahagyma Elkészítés: 1. A lilahagymát vágjuk apróra és keverjük össze a juhtúróval. 2. Ízesítsük sóval, paprikával, a kétféle köménnyel.

Paleo epres csokitorta   Hozzávalók: Alj: - 100 g datolya (mag nélkül, cukormentes) - 60 g víz - 6 ek lenmag - 1 ek kakaópor (22-24%-os) Lekvár: - 150 g eper Krém: - 200 ml Cocomas - 100 g étcsokoládé (70%-os, paleo) Elkészítés: 1. A datolyát turmixoljuk le a vízzel és keverjük össze a…