Neked sütöttem

Neked sütöttem

Kávés banánturmix (liszt-, cukor-, laktózmentes)

2017. július 16. - nekedsutottem

Kávés banánturmix

 

Hozzávalók:

- 2 db banán

- 2 db eszpresszó (1 adag=8 g kávé+64 g víz)

- 1 ek méz

- 0,5 l laktózmentes tej

- 1 tk fahéj

- 2 ek kókuszliszt

- 1 ek kakaópor

- 1 ek darált lenmag

Elkészítés:

1. A banánokat karikázzuk fel, tegyük uzsonnás zacskóba és rakjuk a fagyasztóba egy órára.

2. A kávét főzzük le, adjuk hozzá a mézet, keverjük el és mehet a hűtőbe 10 percre.

3. Tegyük egy kancsóba az összes többi hozzávalót, adjuk hozzá a banánt és a kávét. Turmixoljuk.

4. 2 db 0,5 l-es üvegpohárba szervírozzuk.

A bejegyzés trackback címe:

https://nekedsutottem.blog.hu/api/trackback/id/tr512667301

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása